COMMENT PROTÉGER MA PEAU DU SOLEIL EN FONCTION DE MON PHOTOTYPE ?

July 25, 2018

 

On compte donc aujourd’hui 6 phototypes déterminés en fonction de la carnation de la peau, de la couleur des cheveux, de la couleur des yeux et de la fréquence des coups de soleil. Une fois son phototype identifié, on peut choisir une crème solaire adaptée.
 

 

PHOTOTYPE 1

Vous avez la peau blanche, des taches de rousseurs et vous attrapez quasi systématiquement des coups de soleil et que vous ne bronzez pas du tout !

La protection solaire préconisée pour les phototypes 1, ce sont les crèmes indice 50, à renouveler TRÈS régulièrement lors de l’exposition. Et interdiction formelle pour vous de vous exposer entre 12h et 16h aux rayons UV !

 

PHOTOTYPE 2

Vous avez la peau et les yeux très clairs, et vous attrapez quasi systématiquement des coups de soleil et que vous ne bronzez presque pas !

Si vous êtes très blanche mais que vous bronzez très légèrement malgré tout, vous devez vous aussi vous protéger avec une protection solaire à fort indice de protection. 
Les crèmes solaires SPF 50 sont parfaites pour les phototypes 2.

 

PHOTOTYPE 3

Vous avec la peau blanche, les yeux et les cheveux foncés et vous attrapez parfois des coups de soleil mais que vous bronzez assez bien !

Si vous avez la peau halée et que vous prenez des couleurs en été, vous pouvez utiliser une crème à indice 50 en début d’exposition et entre 12h et 16. 
Le reste du temps, vous pouvez miser sur une protection solaire SPF 30.

 

PHOTOTYPE 4

Vous êtes mate de peau et avez les cheveux foncés et vous attrapez rarement des coups de soleil et que vous avez un très bon bronzage !

Vous qui avez la peau mate, vous ne pouvez pas non plus faire l’impasse sur la protection solaire.
Un indice 30 vous est recommandé.

 

PHOTOTYPE 5

Vous êtes brune, avec les yeux foncés et vous n’attrapez presque jamais de coups de soleil et que votre bronzage est excellent : vous êtes un phototype 5.

 Ce n’est pas parce que vous êtes très mate de peau qu’il ne faut pas se protéger. 
Heureusement, grâce à votre fort taux de mélanine, le soleil agresse « moins » votre épiderme.
Résultat, pour vous protéger selon votre phototype, vous pouvez opter pour un indice 20.

 

PHOTOTYPE 6

Vous êtes brune foncée, avec la peau noire et les yeux foncés et vous n’attrapez presque jamais de coups de soleil et que votre bronzage est excellent : vous êtes un phototype 6.

Enfin pour vous qui avez la peau noire, la protection est également indispensable. 
Même si vous avez la peau naturellement pigmentée, il faut la protéger.
Avec une crème solaire indice 15 ou 20, ainsi votre peau sera armée contre les rayons UV !

 

 

Et n’oubliez pas : quel que soit votre phototype l’exposition entre 12h et 16h est vivement déconseillée…

 

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